Официальный сайт Кытмановского района

В Алтайском крае в период с 18 по 20 июля ожидается аномально жаркая погода с максимальными температурами воздуха +30 градусов и выше.

Меры предосторожности: 

Не допускайте перегрева тела, пейте достаточное количество жидкости

Делайте холодные компрессы, ванночки для ног или обертывания, используйте мокрые холодные полотенца, обтирайте тело прохладной водой

Принимайте прохладный душ или ванну

Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей

Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку, солнцезащитные очки

Соблюдайте питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков.